“DACA M-AS ASCULTA M-AS INTELEGE”

Posted: Octombrie 3, 2010 in Solutiile prin care sa fim fericiti in viata

CITATE DIN “DACA M-AS ASCULTA M-AS INTELEGE”

“O vorba, inainte de a fi imbracata in cuvinte, trebuie sa se formeze, mic manifer dureros, in strafundul unui pantec, acolo unde primeste dreptul de a avea un sens, un sunet, o origine.”
Alain Bosquet

“Uneori asteptam prea mult de la un limbaj, de la mitul cuvant potrivit si adevarat, in vreme ce cuvintele descriu realitati diferite pentru fiecare.”

“Incercand sa atingem inaccesibilul facem sa devina imposibil si ceea ce ar fi fost realizabil.”
P. Watzla Wick

“A nu spune porneste si din aceasta capacitate de izolare spirituala, din inclinatia catre scufundare intr-o lume secreta proprie si din comunicarea intr-o tacere deplina.”

“Intreaga existenta a omului printere semenii sai nu este altceva decat o lupta pentru a acapara atentia celuilalt.”

Milan Kundera

“Ascultarea este un dar frumos pe care-l poti oferi, cere sau primi.”

“A intelege – sa-l intelegi pe celalalt inseamna sa te alaturi in realitatea sa, sa-I intelegi diversele limbaje.”

“Sa intelegi inseamna sa treci dincolo de simpla ascultare pentru a prinde esentialul.”

“As vrea sa fiu inteles in ceea ce spun astazi, in acest moment, fara ca celalalt sa identifice intreaga mea fiinta cu ceea ce spun acum si fara sa ma limitez la aceasta.”

“Logica rationala nu are nici o putere asupra logicii afective, ele vorbesc doua limbi complet diferite, sunt niveluri ireconciabile.”

“Da bucurie clipei, inalta-te cu ea.”

“Cred ca a darui iubire se refera in primul rand la calitatea atentiei acordate celuilalt si siesi.”

“Daca sunt lucid si vigilant, voi elimina cu buna stiinta din darurile mele ceea ce induce o cerere sau un refuz.”

“E ca si cum ceea ce ne da celalalt e mai putin important decat ceea ce nu ne da. Punem mai mult prêt pe ce ne lipseste decat pe ce primim.”

“Numai prin privirea ta pot trai mai bine si ma pot inalta spre alte limite ale posibilului.”

“Il tin la distanta de propriile mele necesitati…daruind”

“A primi are doua taisuri. Este in acelasi timp o deschidere si un risc de a fi invadat, de a se patrunde in universal nostru intim. A primi inseamna a-ti asuma riscul de a fi influientat deci, de a te schimba.”

„Doar o armonie a dorintelor ne poate face sa primim cu adevarat ceea ce ni se ofera.”

„Daca dam la o parte piatra furiei razbunatoare, o sa gasim un gol, o tristete, o iubire ranita sau ineinplinita, un sentiment de esec si multe alte vlastare strivite sau adormite in umbra. Dar vom regasi alaturi de acestea si germenii viitoarelor flori, sunt gata sa resara pe cerul zilei de maine.”

„Un dar primit din toata inima il incanta in aceasi masura si pe cel care daruieste.”

„Emotia unor intalniri, forta anumitor schimburi patrund adanc in noi, de unde vor incolti dupa mult timp in arta de a primi.”

„Acceptarea lumineaza chipul, refuzul il da frumusetea”

Rene Char

„Sa avem curajul de a cere, lasandu-l totodata pe celalalt sa-si asume responsabilitatea acceptarii sau a refuzului.”

„Refuzand, spunand „nu”, invat sa fiu eu insumi o fiinta de sine statatoare, unica si responsabila.”

„Cand spun cuiva „nu” , de fapt imi spun „da” mie insumi”

„Sa iti creezi viata din ce e mai bun in tine, sa exprimi si sa te exprimi fata de celalalt si fata de lume printr-o prezenta valoroasa.”

„Aceasta este puterea noastra magica, fie ca suntem barbati sau femei, de a transforma viata intr-o traire adevarata si de a o extinde pana la limita universalitatii, facand parte din retetele de comunicare care exista in noi sau care ne includ.”

„Sa nu-ti uiti niciodata dorintele, sa le respecti ca pe niste prieteni dragi si pretiosi.”

„Cuvantul, arta, simbolurile si jocurile se nasc din dorintele nesatisfacute.”

„Nu va lasati nevoile, si cu atat mai putin dorintele la discretia oricui…”

„Teama de frustrare, de dezaprobare sau de schimbare ne face sa ne ascundem dorintele.”

„Cei care, din dorinta de a reduce in mod miraculos intensitatea conflictului intensitatea conflictului, ajung sa-si ascunda asu sa-si nege propriile dorinte, seamana intr-un fel cu niste morti vii.”

„Ideal ar fi ca cererile celuilalt sa se muleze pe disponibilitatile, sa fie o coincidenta miraculoasa intre cerere sau oferta.”

„O lipsa nu poate fi compensata, viata se organizeaza cu si in jurul acestei fundamente si a altor lipsuri specifice fiecaruia.”

„ Prudenta nu da nastere vietii, o sufoca.”

„Ar trebui sa ne aplecam nu atat asupra stingerii nevoilor noastre, ci mai ales asupra urmelor de fericire pe care le lasa in noi.”

„Cate violente…se ascund in agresivitatea negata, sau refulata si cate violente se ascund in suportarea amabilitatii.”

„Imi ascund temerile si incertitudinile sub masca tipetelor si a plangerilor.”
„Terorismul dorintei ca celalalt sa-si doreasca nu sa lase loc minunii unei dorinte adresate celuilalt.”

„O misiune nu este apasatoare decat daca ne-o asumam.”

„Atatia parinti nu-si dau seama ca numai ei le pot permite adolescentilor sa traiasca departe sau diferit de ei.”

„Sa indraznesti sa spui, continuand sa-ti asumi responsabilitatea pentru ceea ce ai trait.”

„Pentru a nu-l agresa pe celalalt, intrand in spatiul sau intim, jicnindu-l, cerandu-i, umilandu-l, sau invinovatindu-l, prefer sa tac. Si tocmai tacerea mea ma agreseaza atat pe mine cat si pe celalalt.”

„Nu tu imi provoci teama, eu nu vreau sa percep propria mea teama.”

„Se intampla ca nevoia de a satisface cererea aparenta a celuilalt sa ne faca sa pierdem tocmai ceea ce cautam:iubirea si stima sa.”

„Ultimatumul dat celuilalt deseori este doar o incercare de a-l face sa-si asume responsabilitatea unei alegeri in locul nostru.”

„Adeseori ii cerem celuilalt mai neputincios „sa faca ceva”.”

„Cea mai buna forma de a pastra sau de a restabili o relatare este sa ramai fidel propriei tale pozitii, sa respecti profund, pana la incrancenare, ceea ce sta la baza privirii, a ascultarii noastre:sunt in acord cu ceea ce reprezint eu daca fac altfel?”

„Cuvantul lui stia sa asculte, un cuvant care se exprima si care-i permitea sa se auda pe sine.”

„Cand privirile lor se incruciseaza , intre ei nu mai exista decat o singura certitudine ca totul este hotarat si ca toate incertitudinile le erau acum indiferente.”
Robert Musil

„Nu este suficient sa ai amintiri. Trebuie sa stii sa le uiti cand sunt prea multe si trebuie sa ai imensa rabdare de a astepta sa-ti revina”

R. M. Rilke

„Unde este timpul cererilor simplu, cand tu nu-ti doreai decat ce vroiam eu? Atunci as raspunde fara rezerve asteptarilor tale.”

Un poet afgan casatorit cu o femeie occidentala

„Tine-ma de mana, vreau sa fiu singur.”

„O relatie de iubire in care se primeste si se ofera iubire este o lume de evenimente pentru care nici un limbaj articular nu este suficient sa o descrie.”

„Adevarul, sa spui adevarul…toti vor asta. Si mai ales cei care va iubesc…Dar cum sa le spui adevarul acelora care nu-i suporta stralucirea?”

Alice Rivas
„Adesea nu observam resursele inepuizabile din noi insine si din celalalt.”

„In umbra propriei persoane se petrec cele mai minunate intalniri.”

„E mai greu sa renunti la ce nu ai decat la ce ai.”

„Ce bine ca nu avem puterea de a schimba sentimentele celuilalt, de a amplifica sau de a micsora, de a transforma. E destul de greu sa ne controlam propriile sentimente, pe ale celuilalt e imposibil.”

„Pentru a te dezvolta, pentru a creste, trebuie sa renunti sa pui cruce mitologiilor atat de indragite.”

„Sa te afirmi si sa adopti o pozitie inseamna sa iesi din obligatia de a face, oricare ar fi originea constrangerilor si si a puterii ei(reale sau inchipuite) care ne apasa.”

„Una dintre caile tandretei este aceea de a putea sa confirmi ce vine de la celalalt fara sa vrei sa nuantezi in folosul propriu.”

„A raspunde si a asculta nu se pot confunda daca vrem sa comunicam, adica sa creem un spatiu comun.”

„Sensul dat evenimentelor este pivotul vietii noastre cotidiene si al relatiilor noastre. Este povestea pe care ne-o spunem si din care se naste istoria noastra personala, cu dinamismul si repetitiile ei.”
„Sa-l iubim pe celalalt pornind de la implinirea noastra si nu de la lipsurile noastre.”

„Nu putem impiedica pasarile sa zboare deasupra capetelor noastre, dar le putem impiedica sa-si faca cuiburi acolo”

„Sentimentul de lipsa este legat de asteptare si astfel este fie un ferment, fie un crematoriu al posibilitatilor.”

„Fericirea e sa indraznesti sa spui da. Nefericirea fericirii este sa fii singurul care esti fericit.”

„Constangerea cea mai subtila si mai violenta este, poate, cea care imi mutileaza imaginatia si o inchide in prejudecati si in principii a priori. Raman astfel fidel si ma conformez acelor constructii normative care sunt imaginile mele despre mine.”

„Partea cea mai grea in a renunta nu este ceea ce-mi lipseste, ci faptul ca nu ajung sa ma bucur de ceea ce am.”

„Singura care nu triseaza este imaginatia, pentru ca poetul inventeaza in libertate si impune imagini constiente, simboluri care ni se par mai aproape de realitate. Adevarul este in imaginar.”

Eugen Ionescu

„Ma minunez in fata misterului omului, a fragilitatii si a frumusetii fiecaruia, a curajului de care are nevoie tandretea.”

Marie Eve

„Violenta este adesea o transpunere in fapt a neputintei.”

„Una din caile de a deveni un mai bun tovaras pentru tine insuti este sa renunti la resentiment, sa-l lasi sa treaca.”

„Gelozia este flagelul iubirii..uneori fara remediu , intotdeauna cu suferinta.”

„Cuvintele nu sunt decat o izbucnire fugara si neinsemnata a realitatii.”
„Tot ce am de spus este ca nu am nimic de spus. Dar ca as vrea sa spun ceva. Oare aspiratia catre a pronunta cuvinte este deja o forma de ruga, de rezistenta in fata momentului?”

Eugen Ionescu

„Gelozia inseamna sa vrei sa pastrezi viitorul in trecut si sa mentii clipa prezenta pentru totdeauna.”

„In orice relatie vinovatia apare ca un circuit integrat sub plaja aparentelor, hranind comportamentele si orientand atitudinile.”

„Devalorizarea e un mare flagel al relatiilor. Il umbreste pe cel care o simte, ca si pe cel care incearca sa iubeasca aceea persoana care se devalorizeaza.”

„Si noi omoram, la un nivel mai putin inspaimantator, in numele credintelor noastre, sufocand un potential creator in copii nostri si in noi insine.”

„Copii primesc avalansa de judecati pe care orice adult ar ezita sa le arunce in fata unui alt adult”

„Nimic nu e mai periculos decat o idee, atunci cand nu avem decat una singura.”

„Transferul este mecanismul interior prin care ne lasam diferiti de celalalt de dorintele lui, de temerile, de nevoile si de convingerile lui.”

„Gandirea este un foarfece cu care fiecare taie cuvantul celuilalt.”

„Ma plang, deci exist.”

„Cel care se plange are chef sa se planga, nu are chef sa inlature obiectul plangerii.”

„Plangerea de sine este geamatul unui suflet sfasiat intre diversele forte care il compun, il depasesc si il scapa.”

„Unii compenseaza lipsa de iubire prin imbratisarea lipsei”

„Cel mai cumplit resentiment este sa nu-i poti ierta celuilalt raul pe care i l-ai facut.”
„In hieroglifele durerii, plangerea este un ligament palpabil intre rana si suferinta.”

„Nimic nu e facut din nimic si ce nu intelegi in corpul tau nu vei intelege nicaieri.”

Upanisade

„Cand nu putem spune prin cuvinte, strigam prin dureri.”

„Mutenia si tacerea trebuie intelese la niveluri diferite pentru a avea acces la cuvant.”

„Unica aventura umana care ne ramane este cea a relatiilor interumane, cu descoperirea posibilitatilor si imposibilitatilor noastre.”

„Din toate actele neincheiate, din toate gesturile neduse la capat, din tot acest aproape din care netesam noptile si zilele, din toate intalnirile abandonate cu sine si ceilalti, intr-o zi apare criza.”

Christiane Snger (Poveste de suflet)

„Durerile exprimate nu mai dor.”

„Sa traiesti cuvintele dincolo de sensuri, sa traiesti sensurile dincolo de dureri.”

Dominique Meunier

„Sa-ti asculti corpul inseamna sa asculti pentru o mai buna relatie cu tine insuti. Sa ne ascultam pe noi in fata celuilalt pentru a ne permite sa ramanem vii si sanatosi. De ce nu…?”

„Fara imaginatie iubirea, nu are nici o sansa.”

„Corpul are nevoie de un cuvant pentru a intelege si de o ureche pentru a se spune.”

„Sa te enunti si nu sa te denunti.”

„Cea mai rea forma de terorism este sa il lasam pe celalalt sa creada ca exprimam punctul lui de vedere.”

„Am invatat sa spun da indraznind sa spun nu.”

„E nevoie de limite pentru a merge mai departe.”

„Pe de o parte, suntem ceea ce s-a facut din noi intr-un moment al vietii noastre, si pe de alta parte, suntem ceea ce noi intretinem din toate acestea de-a lungul anilor si deceniilor care au urmat.”

„Sa faci totul pentru a-ti cuceri libertatea nu inseamna sa ajungi in America, ci sa pleci din Romania.”

„E greu sa accepti ca nu te nasti femeie sau barbat, ci ca devii.”

„Fiecare gest poate fi o creatie. Fiecare intalnire poate deveni o opera de arta.”

Acorduri si dezacorduri

Cand ma refuzi!
Trezesti in mine vechi angoase,
Temeri inca neexplorate,
Umbre fugare cu mesaje incerte
Abisuri de nelinisti surde

Cand ma refuzi!
Cerul se inchide
Si viata sta in loc
Speranta se naruie
Si se asterne neantul,
Si regasesc
Chipul fascinant
Al clipelor de nebunie.

Cu temeri nerostite
Cu sperante inmugurite
Cand ma refuzi !
Si eu inteleg
Si accept
Fara sa ma simt negat
Fara sa ma simt indepartat

Si totusi,
Cand ma refuzi !
De fapt imi dezvalui
Existenta ta,
Mi-o reamintesti,
Refuzandu-mi-te
De fapt, iti afirmi dorinta, mi-o dezvalui

Putea incepe sa fim
Eu si Tu
O clipa suspendata,
Dar atat de propice
Unei mari intalniri.

Sarah Charlier

„Libertatea inseamna sa ai posibilitatea sa alegi, deci sa renunti.”

„Exista 2 atitudini fata de viata: o visezi sau o traiesti.”

Rene Char

„Fiecare gest devine opera de arta, creatie.”

„Ajungem la un punct in care experienta individuala se alatura celei a generatiilor anterioare, seccesiunii infinite de fiinte vii, inradacinari profunde in adancul originar si insondabil”

Lou Andreas Salome

„Din nastere in nastere, alimentati de seva vietii, incepem sa traim.”

„Imi asum riscul de a ma oferi, de a ma defini asa cum sunt si cum ma simt.”
„Orice dorinta este primitiva, dar nu neaparat realizabila.”

„Cate suferinte si cheltuiala de energie ar fi evitate printr-un demers simplu: recunoasterea convingerii celuilalt, confirmarea punctului sau de vedere si definirea propriului punct de vedere.”

„Ajungem la paradoxul de a cere toleranta aratandu-ne intolerant.”

„Pentru a fi recunoscut, trebuie sa-l recunosti pe celalalt.”

„Dincolo de riscuri si obstacole, trebuie sa incerci totusi sa te definesti, sa adopti o pozitie.”

„Pastreaza un ochi de veghe asupra interiorului tau, dai voie sa mearga mai departe.”

„Sentimentele sunt copii fragili si puternici in acelasi timp, ca au nevoie de ingrijiri constante. Ascultandu-te cu atentie, vom intelege mai bine sentimentul care ne sustine sau resentimentul care ne sufoca.”

„Sa devin ceea ce sunt unic, cifru secret al unei cuceriri.”

„Corpul(memoria lui) e extrem de bogata si nu-i nimic ciudata in faptul ca se exprima. Corpul striga astfel prin tacerea cuvintelor.”

„Asocierile de date sunt inscrise in noi si se reactiveaza in momentele-cheie sau dezvaluie o situatie dificila sau neincheiata.”

„A fi un bun partener pentru sine inseamna sa-ti dezvolti rana care o inconjoara. Si aceasta pentru ca adesea ne asumam riscul de a ne intretine suferinta legata de o lipsa, cautandu-ne implinirea in exterior si acordandu-i astfel celuilalt puterea de a ne vindeca.”

„Sunteti la baza tuturor relatiilor voastre. Ceea ce nu inseamna in centrul…

Sunteti deci responsabil de stima, iubirea , respectul pe care vi le aduceti.

Sunteti responsabili de posibila imbunatatire a relatiilor, ceea ce nu inseamna ca sunteti responsabili de relatie.
Aveti sarcina si placerea infloririi si a fericirii voastre.
Nu mai contati pe ceilalti sa-si asume raspunderea pentru voi, pentru a va asigura si implini nevoile, pentru a va linisti temerile si a va cocolosi panica. Nu asteptati raspunsul de la celalalt. Puneti-va intrebari, largiti-va perceptia ascultandu-va trairea. Si incredeti-va in imprevizibilul din voi. Indrazniti sa va definiti si punctati diferenta cand celalalt incearca sa va defineasca…pornind de la o idee proprie. Nu produceti nimic din ce nu ati putea rezolva.
Aveti grija de voi cu adevarat in fiecare zi. Sunteti unici si extraordinari…chiar daca ati uitat. Traiti ca si cum ati fi singuri si acceptati sa va alaturati celorlalti de fiecare data cand e posibil…
Privitii-i pe ceilalti ca pe niste cadouri, si mai mult ca pe niste cadouri care va imbogatesc viata.
Cel mai rau lucru in singuratate nu este sa fii singur, ci sa fii un prost partener pentru tine…sa te plictisessti de tine. Atunci nu ezitati, fiti un bun partener pentru voi…”
Am atatea sa-ti randuri de piele de inlaturat pentru a ma recunoaste…”

„O carte are 2 autori:cel care o scrie si cel care o citeste.”

„A comunica: a-ti deschide inima, a deveni accesibil, a-ti dezvalui gandurile…”
Littre

„O femeie si un barbat se intalnesc si-si spun: Iti imprumut libertatea mea…”
Nelly Kaplan

„ E omenesc sa te inseli, dar cand guma se toceste mai repede decat creionul inseamna ca exageram.”

„Cum sa impartasesti gustul vietii? Prin ce cuvinte? Ce gesturi? Ce priviri? Ce taceri?”

„Ce-mi pasa mie de flori si de arbori, de foc si de piatra, daca lipsesc iubirea si caldura ! Trebuie sa traiesti in doi sau, vai ! Macar sa fi trait in doi- ca sa intelegi azurul cerului , ca sa descrii rasaritul!

Gaston Bacheland

„Cand exprim sau sustin
Un punct de vedere, o experienta,
Un sentiment personal
Doresc s-o pot face de pe o pozitie neutra,
In confruntare, iar nu in opozitie
Sau ca o infruntare cu propriul tau
Punct de vedere, experienta sau sentiment
Cand perceptiile noastre
Sunt total opuse una alteia, aceasta nu inseamna ca te iubesc mai putin ori ca neg ceea ce simt.
Ci doar ca sunt altfel decat tine si ca te intampin cu aceste deosebiri.”

Scrisoarea unei femei carte un barbat

„E rana mea, dar e si rana ta; suntem bucatile aceluiasi intreg sfaasiat.”

Pierre Haralambon(cantaret)

„Nici un proiect nu le-ar fi imposibil. N-ar sti ce-i ranchiuna; nici amaraciunea, nici pizma. Deoarece mijloacele si dorintele lor ar coincide intru totul, totdeauna. Ar numi acest echilibru fericire si ar sti sa-l pastreze, sa-l redescopere in fiece clipa a vietii comune prin libertatea, intelepciunea si cultura lor.”

Geoges Perec

„Suferinta este limbajul privilegiat al unei rani care se redeschide. Nu inabusiti niciodata o suferinta ce-ncearca sa se exprime prin cuvinte.”

„Alergi spre ceva, gasesti altceva…Alergi spre cineva, te regasesti pe tine!”

„Calea iubirii nu e neaparat si calea fericirii. Ci mai cu seama inseamna asumarea iubirii si a riscurilor pe care acesasta le complota, cum ar fi suferinta izvorata din intristarea fantasmatica adusa de faptul ca celalalt e diferit, deci purtator al unei lipse ce ne trimite la propria noastra lipsa.”

„ Te casatoresti cu persoana care apare atunci cand vulnerabilitatea ta este maxima.”

Marie Cardinal

„Ma iubeste, sunt sigur. Dar oare pe mine ma iubeste cu adevarat? Eu sa fiu acela?”
„Uneori, cand sunt cu tine, sunt eu. Alteori insa nu sunt eu, caci ma aflu intr-alta parte. Oare cum poti sa afli si sa ma iubesti acolo unde ma aflu?”

„Am atata nevoie sa fiu apreciat, sa ma simt bun si sa fiu privit ca fiind bun, incat imi dozez prost raspunsurile la tentativele de seductie, la asteptari si al cerinte. De aceea , atunci cand daruirea din belsug, dintr-o senzatie de culpabilitate, din narcisism, inselandu-l pe celalalt, ca si pe mine insumi, lasandu-l sa creada ca am mai mult decat pot sa daruiesc.”

„O relatie de incredere, guvernata de placere de a darui, de generozitatea elanului si de o nesecata tandrete se transforma in revolta intr-o viata supusa obisnuintei.”

„Singuratatea ne ofera o apreciabila doza de libertate, in care refuzam totdeauna sa credem cata vreme nu am pierdut-o”

„Fericirea e in acelasi timp o stare efemera si permanenta. E efemera atunci cand o intalnim uneori trecem prin ea atat de repede, incat nici nu ne dam seama ca exista. Permanenta, deoarece se afla peste tot , in stare de potentialitate, ca oxigenul in aer.”

„Dupa timpul intalnirii urmeaza repede timpul duratei. Dupa vremea efemerului, a aimprovizatiei, a descoperirii, vine cea a repetitiei oarbe si cenusii. Intregul timp al intalnirii va trebui regasit in cel al duratei.”

„Comunicare…un spatiu al posibilitatilor intre irezistibila nevoie a intalnirii si inevitabila evidenta a despartirii.”

„Realitatea poate fi minunata, chiar daca viata nu este.”

Liv Ullmann

„Daca nu sunt eu insumi, atunci cine sa fie in locul meu? Si daca nu traiesc pentru mine insumi, cine va trai pentru mine?”

Hillel

„Nevoind sa-l mahnesc, i-am facut mult rau.”

„ Sa nu-l faci pe celalalt sa plateasca prea scump iuvbirea pe care i-a daruiesti.”

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s